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Senza categoria

Echinacea, tutte le proprietà

L'echinacea è una pianta molto utilizzata in fitoterapia, sfruttata in particolare in inverno contro influenze, raffreddori e mal di gola e per rafforzare le difese immunitarie. L'echinacea è efficace contro questi sintomi grazie alle sue proprietà immunostimolanti, antivirali e antibatteriche. Le due varietà più sfruttate di questa pianta, originaria...

L’importanza di fare una prima colazione sana

La prima colazione è considerata il pasto più importante della giornata, perché al risveglio il nostro organismo necessita di glucosio per poter riequilibrare il livello di zuccheri sceso durante il riposo notturno. Al mattino occorre, inoltre, reidratarsi, bevendo almeno due bicchieri di acqua (meglio se tiepida) per aiutare il proprio corpo a smaltire...

Le principali tendenze moda di questo autunno/inverno

Sono diverse le tendenze di questa stagione; scopriamole insieme: La bottle bag (o porta borraccia) Ogni stagione ha le sue it bag e l’Autunno Inverno 2020-21 può contare su un’inedita new entry: la borsa porta borraccia o - per dirlo in gergo fashion - bottle bag. Sarà questo l'accessorio feticcio - e super green - del prossimo anno....

Tisane rilassanti per dormire meglio

Sono molte le piante e le erbe che sono alla base di  tisane rilassanti; ognuna presenta caratteristiche differenti e ha dei benefici particolari Di seguito vediamo quelle più conosciute ed efficaci: Camomilla È forse la più conosciuta come calmante naturale, ma la camomilla non è solo utile per conciliare...

Pigiama unicorno: la moda dell’inverno!

Gli unicorni continuano ad essere grandi protagonisti nelle nostre vite, chi li sogna, chi ci nuota, ed oggi chi li usa per dormire! Grandi must per questo inverno freddo sono proprio i pigiami con l’unicorno! Pensavate forse di non rivederli più fino all’arrivo della bella stagione? Ci...

Cuscino di seta per dormire

Ultimissima frontiera per la propria bellezza è il cuscino di seta. Secondo gli studi, infatti, sembrerebbe essere in grado di migliorare la pelle ma anche i capelli apportando non pochi benefici. Scopriamo insieme quali sono! Passiamo mediamente un terzo della nostra vita a dormire e tale momento di...

Tendenze moda inverno 2019/20: come abbinare il blu

Il blu nelle sue diverse declinazioni è parte integrante delle nuove tendenze moda donna inverno 2019 2020. Bellissimo in tutte le sue nuance, questo colore freddo emerge in tutti i capi d’abbigliamento e accessori moda della stagione: dai cappotti alle borse fino agli abiti eleganti. Spesso però ci ritroviamo a chiederci ma...

Capsule wardrobe: l’arte di semplificare l’armadio

Vi capita di entrare in confusione la mattina? Magari avete solo 5-10 minuti per decidere cosa indossare ma finite per perdervi nell’immensità del vostro guardaroba? Avete mai preso in considerazione di studiare una capsule wardrobe? Potrebbe fare per voi. Cos’è? È l’arte di semplificare l’armadio. Ma...

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