Dove andiamo stasera? Ristorante? Cinema? Discoteca? Restiamo a casa! Mai più scuse di ogni tipo, finalmente possiamo goderci il nostro senza sentirci giudicati. Nessuna sfida al freddo in cambio di una nottata pazzesca, la nuova tendenza è: divano, film e un calice di vino. In Finlandia la chiamano Kalsarïkannit, negli...
Vi è mai capitato di porvi la domanda “da dove proviene il detto: Aprile dolce dormire?”. La saggezza popolare si esprime attraverso detti e proverbi che si tramandano di generazione in generazione. L’adagio “Aprile dolce dormire” si riferisce alla circostanza che, in questo mese primaverile, si comincia...
Soffrire di insonnia è tra le prime cause di malessere fisico ed invecchiamento precoce. Si stima che i disturbi nel ritmo, nella qualità e nella quantità del sonno riguardano circa 13 milioni di italiani, con una preferenza marcata per le donne e per chi è un po’...
Il Natale è alle porte ed anche la corsa agli ultimi acquisti! Se ancora non sapete cosa regalare ad una persona cara ecco alcune idee dal mondo del dolce dormire. Xiaomi Mi Band 1s Dall’ambito della tecnologia un bracciale per monitorare attività fisica e sonno. Dal prezzo...
Le maschere di bellezza sono un diritto inalienabile della donna! Durante la notte la pelle si ripara e rigenera, il sonno è infatti un momento fondamentale della vita, non solo per il nostro benessere e la nostra salute, ma anche per la nostra bellezza. Ad enfatizzare questo...
Oggi parliamo di skincare! La pelle è forse uno degli accessori più importanti per una donna e averne cura è fondamentale. Ma cos’è la skincare? Letteralmente “la cura della pelle”. Da qualche anno anche in Italia è stata riconosciuta la supremazia del mondo asiatico in ambito di cosmetica. La...
Il buon sonno passa per lo stomaco. Ebbene è proprio così. Ad affermarlo è il dottore Michael Breus, autore di The sleep doctor’s diet plan: lose weight through better sleep. Come ben sapete il sonno è un momento fondamentale della nostra vita, durante il quale il...
Chi di voi segue il nostro blog sa bene quanto ci teniamo a parlarvi dell’importanza del dormire bene, la salute prima di tutto! Il sonno è un meccanismo naturale che salvaguardia il nostro benessere. Durante, infatti, il nostro corpo rallenta le funzioni fisiologiche e si rigenera...
Molteplici sono le cause della caduta dei capelli, una su tutte lo stress. Ebbene si, oltre il malessere psicologico, lo stress è capace di innescare nel nostro corpo meccanismi negativi, mancanza di sonno, ulcere, invecchiamento precoce e così via. Sapevate che dormire è un ottimo rimedio alla...
Per il giorno noi donne siamo solite usare borse molto grandi dove infiliamo di tutto da portarci dietro, perché “non si sa mai”, finendo sempre per non riuscire mai a trovarlo nel momento del bisogno. Eppure c’è un metodo per avere un vero e proprio “kit...
