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L’oroscopo del pigiama

Avete mai pensato che per trovare l’armonia in camera da letto ogni segno zodiacale abbia il proprio outfit ideale per dormire? Ebbene ecco come secondo gli esperti bisognerebbe vestirsi per andare a letto secondo l’oroscopo.   Ariete   Lui - Per dormire l’uomo Ariete indossa quello che gli capita,...

Il Natale di Oaoa si tinge di rosso

È già tempo di pensare a come vestirsi a Natale e Capodanno: ecco qualche consiglio per un look total red elegante e trendy per vivacizzare le cene e i brunch delle feste. Il rosso è il colore della passione, del fuoco ma soprattutto del Natale! Ora...

Idee regalo dal mondo del sonno

Il Natale è alle porte ed anche la corsa agli ultimi acquisti! Se ancora non sapete cosa regalare ad una persona cara ecco alcune idee dal mondo del dolce dormire.   Xiaomi Mi Band 1s   Dall’ambito della tecnologia un bracciale per monitorare attività fisica e sonno. Dal prezzo...

Vi amate? dipende da come dormite insieme.

In una coppia la posizione in cui si dorme può essere indicatore del livello di felicità della relazione. Dal modo in cui si dorme, infatti, è possibile studiare il grado di serenità che si sta avendo in un determinato periodo della vita. Alcuni studi effettuati dal...

7 curiosità sui sogni

I sogni sono un argomento affascinante che ha da sempre intrigato l’uomo. Sin dai tempi più remoti, i sogni, erano considerati messaggi divini, un presagio di eventi presenti e futuri, fino ad arrivare a noi passando per i famosissimi studi del celeberrimo Sigmund Freud, esperto studioso...

Paralisi del sonno: ecco in cosa consiste

Oggi parliamo di un disturbo notturno molto diffuso, la paralisi nel sonno. Si tratta dell’impossibilità a muoversi nel momento prima di addormentarsi o, più spesso, al risveglio. Questo disturbo dura molto poco, di solito al massimo qualche minuto.   Normalmente, la paralisi inizia con una sensazione di formicolio...

Dormire insieme: e se lui russa?

Secondo delle ricerche scientifiche dormire accanto a qualcuno che russa potrebbe portare disturbi del sonno. In particolare l’Università di Leeds ha eseguito studi su un campione di persone costrette  passare la notte con un partner rumoroso, ben un terzo ha affermato di avere disturbi del sonno...

Le regole per dormire bene d’estate

L’estate è tanto bella quanto dura da affrontare, diciamo la verità. Mare, sole, spiagge e vacanze sono solo una faccia della medaglia, dove, dal lato opposto, troviamo afa, spossatezza, stanchezza, insonnia e malessere generale. Dormire diventa, in queste condizioni, un vero incubo. Come sopperire, dunque, all’insonnia da caldo...

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